Satisfaire les besoins en eau

Satisfaire les besoins en eau

L’eau, à quoi ça sert ?

Pas de vie sans eau. Principal composant du corps humain, elle participe à de nombreuses fonctions essentielles dans l’organisme, telles que la composition des cellules ou du sang.

Le corps humain est essentiellement constitué d’eau.

Cette dernière représente 60 % de la masse corporelle d’un adulte. Concrètement, pour une personne qui pèse 70 kg, cela représente 40 kg de son poids !

Plus forte en début de vie (75 % d’eau dans le corps d’un nourrisson), cette proportion diminue ensuite avec l’âge (50 % seulement pour une personne âgée).

Elle varie également selon nos différents organes :

  • 73 % de notre cerveau,
  • 83 % de nos poumons,
  • 79 % de nos reins
  • 79 % nos muscles

Avec l’oxygène, l’eau fait partie des deux ressources les plus indispensables à notre survie. La nourriture arrivant en troisième position.

Ainsi, selon la règle des trois, une personne peut survivre trente jours sans manger, trois jours sans boire et trois minutes sans respirer.

Satisfaire les besoins en eau

Lis les documents et réponds aux questions de la fiche 1 :

Ensuite regarde cette petite vidéo sur le parcours de l’eau :

Lis les documents et réponds aux questions de la deuxième fiche :

Enfin regarde cette petite vidéo pour comprendre la raison pour laquelle il faut économiser l’eau :

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